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  • 어니언희희
  • 입문2016.08.13 21:4043 조회0 좋아요
08월 13일 (음식 771kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

771/ 1668

0/ 278

성공
(619)

아침식사 : 356kcal (46.17%)
현미콩밥 (1공기, 210g) 321kcal
참치김치찌개 (1인분, 70g) 25kcal
햄 (1회분, 5g) 10kcal

점심식사 : 198kcal (25.68%)
단호박찜 (1회분, 200g) 58kcal
[남양] 맛있는우유GT 200ml (1팩,200ml) 140kcal

저녁식사 : 169kcal (21.92%)
미숫가루 (2큰술, 46g) 169kcal

간식 : 48kcal (6.23%)
방울토마토 1개 (12.0개, 240g) 48kcal

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