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  • 훈미녀
  • 입문2016.08.14 09:1459 조회0 좋아요
08월 13일 (음식 1797kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1797/ 1569

0/ 261

실패
(489)

아침식사 : 105kcal (5.84%)

천도복숭아 (1개, 165g) 43kcal
자두 (2개, 185g) 62kcal

점심식사 : 312kcal (17.36%)

[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (2회, 80g) 312kcal

저녁식사 : 549kcal (30.55%)

(Asines) Big cookies (1회분, 25g) 109kcal
예스통상 덤덤팝스 (3회분, 15g) 60kcal
양파쏭 (1회분, 23g) 110kcal
[던킨도너츠] 글레이즈드 (1개, 45g) 210kcal
예스통상 덤덤팝스 (3회분, 15g) 60kcal

간식 : 831kcal (46.24%)

닭강정 (3소접시, 323g) 744kcal
치킨무 (1회분, 100g) 87kcal

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