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  • 싱계피
  • 입문2016.08.13 23:1037 조회0 좋아요
08월 13일 (음식 756kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

756/ 1065

0/ 177

성공
(132)

점심식사 : 309kcal (40.87%)

달걀장조림 (1소접시,62g) 92kcal
깻잎무침 (1/2인분, 0g) 10kcal
오징어무침 (1/2소접시, 71g) 51kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) 156kcal

저녁식사 : 447kcal (59.13%)
등심돈가스 (1/4인분, 50g) 156kcal
알밥 (1/2봉지, 135g) 184kcal
냉소바 (1/4회분, 0g) 107kcal

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