다이어트

Q.굶기

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제가 원래 일단 몇키로를 빼고나면 그거 헛되게하지않으려고 꾸준히포기안하구 다이어트하는편이에요 그래서 3일동안 150칼로리정도만먹으면서 거희 굶다시피하고 그 이후부터 800칼로리먹구 400운동하는걸로 하려하는데 굶으면오히려찐다해서ㅠㅠ뭘먹어야좋을까요?

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