- sbbj
- 초보2016.08.13 22:01103 조회0 좋아요
08월 13일 (음식 720kcal, 운동 130kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
720/ 800
130/ 227
실패
(17)
아침식사 : 93kcal (12.92%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 283kcal (39.31%)
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
| 잔멸치볶음 (0.5소접시,7.5g) | 8kcal |
저녁식사 : 344kcal (47.78%)
| [장수강냉이] 보리강정 (1봉지, 90g) | 344kcal |
운동 : 130kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
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