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  • 다이어트씅리💕
  • 초보2016.08.17 07:4377 조회1 좋아요
08월 16일 (음식 652kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

652/ 1791

120/ 298

성공
(961)

아침식사 : 70kcal (10.74%)

복숭아쥬스 생과일 (1컵,200ml) 70kcal

점심식사 : 401kcal (61.50%)

[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩, 170g) 212kcal
현미밥 (1회분, 230g) 184kcal
[GS25] 아메리카노 블랙 (1회분, 190g) 5kcal

간식 : 181kcal (27.76%)
계란 노른자 삶은것 (1회분, 50g) 181kcal

운동 : 120kcal
춤추기 (30분) 120kcal

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초보
  • 다이어트씅리💕
  • 08.16 14:44
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