- 두아이맘♡
- 초보2015.11.13 11:07203 조회0 좋아요
Q.출산후다이어트..ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
급격히 살이 많이 쪄서 다이어트를 결심한지 이틀만에 둘째 임신 사실을 알았더랬죠..
그렇게 다이어트는 물건너가고ㅠ 만삭일때 86킬로, 출산직후 80킬로, 둘째낳은지 정확히 30일된 지금은 76킬로네요ㅠㅠ
아직 젊은데 살이 넘 많이 쪄서 자존감도 낮아지구 스트레스도 많이 받아요.. 그래서 하루빨리 다이어트는 하고픈데 모유수유 중이라 식단관리하기도 어렵고, 출산한지 얼마 안되서 무리한 운동도 조심스럽고ㅠㅠ
이시기에 제가 할수 있는 다이어트는 어떤게 있을까요?
그렇게 다이어트는 물건너가고ㅠ 만삭일때 86킬로, 출산직후 80킬로, 둘째낳은지 정확히 30일된 지금은 76킬로네요ㅠㅠ
아직 젊은데 살이 넘 많이 쪄서 자존감도 낮아지구 스트레스도 많이 받아요.. 그래서 하루빨리 다이어트는 하고픈데 모유수유 중이라 식단관리하기도 어렵고, 출산한지 얼마 안되서 무리한 운동도 조심스럽고ㅠㅠ
이시기에 제가 할수 있는 다이어트는 어떤게 있을까요?
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