- 오규린
- 초보2015.11.13 21:17238 조회1 좋아요
다이어트 1일차🌸
🌸다이어트 1일차🌸
수능이 끝났으니 고1인 나는 수능날로 부터 고2가 되었다ㅜㅜ 공부한다는 핑계로 너무 나를 방치해 둔 느낌이라 다시 시작한 다이어트!
나의 롤모델 크리스탈과 슬기처럼 되기를😍
현재 몸무게 : 62kg 목표몸무게 : 45kg
기간 : 약 5~6개월 정도.
오늘의식단
아침: 쌀밥 반공기+두부반모+김10장
점심: 허벌라이프 쉐이크 1잔
점심간식: 달걀하나
저녁: 허벌라이프 쉐이크 1잔
오늘의운동
아이돌 춤 40분+보통 걷기 1시간
수능이 끝났으니 고1인 나는 수능날로 부터 고2가 되었다ㅜㅜ 공부한다는 핑계로 너무 나를 방치해 둔 느낌이라 다시 시작한 다이어트!
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현재 몸무게 : 62kg 목표몸무게 : 45kg
기간 : 약 5~6개월 정도.
오늘의식단
아침: 쌀밥 반공기+두부반모+김10장
점심: 허벌라이프 쉐이크 1잔
점심간식: 달걀하나
저녁: 허벌라이프 쉐이크 1잔
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아이돌 춤 40분+보통 걷기 1시간
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