- 오규린
- 초보2015.11.14 21:17135 조회0 좋아요
다이어트 2일차🌸
다이어트2일차🌸
주말이라서 운동 할 시간이 조금 더 많았고, 먹을게 너무 많아서 참기 힘든 하루였다ㅜㅜ
그래도 뿌듯한건 오늘 가족끼리 외식하러 가자는데 안 가고 혼자 집에 남아있었다는 점!
오늘의식단
아침- X
점심- 곰국 일인분+밥 반공기
저녁- 허벌라이프 쉐이크
물- 1.5리터 마심
오늘의운동
아이돌 안무 1시간
주말이라서 운동 할 시간이 조금 더 많았고, 먹을게 너무 많아서 참기 힘든 하루였다ㅜㅜ
그래도 뿌듯한건 오늘 가족끼리 외식하러 가자는데 안 가고 혼자 집에 남아있었다는 점!
오늘의식단
아침- X
점심- 곰국 일인분+밥 반공기
저녁- 허벌라이프 쉐이크
물- 1.5리터 마심
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