view-top
  • 노력하자힘내자
  • 정석2016.08.16 22:10176 조회0 좋아요
Q.훈제오리고기를 아침식사로 먹어도될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오리고기 훈제로 된거요.... 선물받아서
내일 아침식사로 먹고싶은데...
지방이 많아서 먹으면 다이어트에 부담이 갈까요...?

원래 아침에는 현미밥조금과 기본 나물,김치 반찬 먹었었는데요
낼 아침 오리고기를 먹는다면
오리고기 굽고 키친타올로 기름살짝 제거하고
가지와 토마토 순두부랑 먹으려고해요...

아 오리고기에 지방이 많아서 역시 부담이 가려나요...?

프사/닉네임 영역
  • 노력하자힘내자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아침식사
0 42 민슈쉼꾸
스피닝 소모 칼로리
0 102 Cjsekdms

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 노력하자힘내자
  • 08.16 22:17
  • 샤샤언니 헐...맞다 삶아먹는방법을 생각도 못했네요 삶아먹어야겠어요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 샤샤언니
  • 08.16 22:16
  • 오리고기는 단백질이 많은 걸로 유명하지 않나요? 다른 고기에 비해 칼로리도 낮구요. 기름기가 걱정된다면 이미 초벌구이가 된 오리고기 일테니 끓는 물에 데치듯 삶아 드세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동