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Beny♡
초보
2015.11.14 16:50
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Q.
운동은 어떻게??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 막 다이어트를 시작하는 초보입니당ㅠㅠㅠ
학생인 만큼 개인 pt를 받거나 헬스장을 다닐 수 없는지라 집에서 혼자 해보려고 하는데 저에게 맞는 운동을 어떻게 해야할지 엄두가 안나네요 뭐가 맞는지도 모르겠고... 도와세요..!!
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Beny♡
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· 06월 06일 (음식 2920kcal, 운동 964kcal)
· 첫날부터ㅠㅠㅠ
· 다이어트 시작!!
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8일동안 가능할까요ㅜㅠ
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52.5kg목표
다리보다상체통통ㅠ
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지존
5인의미래
11.14 20:26
다신트레이너 나 여기 홈 트레이님에서 이것저것 해보세요
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