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  • 느링92
  • 입문2016.08.17 16:4525 조회0 좋아요
08월 17일 (음식 864kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

864/ 1357

0/ 226

성공
(267)

아침식사 : 223kcal (25.81%)
블루베리 (10알, 10g) 10kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal

점심식사 : 352kcal (40.74%)
참치김치볶음밥 (1/2인분, 212g) 352kcal

저녁식사 : 194kcal (22.45%)

[닥터유] 99라이트바 (1개,26g) 99kcal
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 (1팩,190ml) 95kcal

간식 : 95kcal (11.00%)
[롯데제과] 죠스바 (1개, 90ml) 95kcal

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