- 다혜야아
- 입문2016.08.17 23:1644 조회0 좋아요
1일☺
화이띵
- 음식
- 운동
1176/ 1151
130/ 192
실패
(87)
아침식사 : 329kcal (27.98%)
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 단호박구이 (1인분) | 75kcal |
| 수박 (1조각, 295g) | 108kcal |
점심식사 : 365kcal (31.04%)
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) | 120kcal |
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| [닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
저녁식사 : 482kcal (40.99%)
| [인테이크] 밀스 라이트 1.0 (1회분, 54g) | 202kcal |
| 요하임 당을 첨가하지않은 요거트 (1회분, 400g) | 280kcal |
운동 : 130kcal
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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