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  • 훈미녀
  • 입문2016.08.18 23:2136 조회0 좋아요
08월 18일 (음식 789kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

789/ 1569

300/ 261

성공
(819)

아침식사 : 130kcal (16.48%)

천도복숭아 (1개, 155g) 40kcal
복숭아 백도 (1개, 265g) 90kcal

점심식사 : 348kcal (44.11%)

[켈로그] 스페셜K (오리지널) (2회, 80g) 304kcal
천도복숭아 (1개, 170g) 44kcal

저녁식사 : 115kcal (14.58%)

찐고구마 (2개, 90g) 115kcal

간식 : 196kcal (24.84%)

왕만두 (2개, 100g) 196kcal

운동 : 300kcal

플라잉 요가 (60분) 300kcal

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