다이어트

날씬혜림
입문2016.08.18 13:1249 조회0 좋아요

다이어트시작1달째 매일두유로 더박차를가하고싶습니다

다이어트 시작한지한달째
그전에도 운동은했지만 세끼다먹으면서 운동해서 안빠졌고,
한달동안은 술도끊고. 식이조절하고있는데 마의시간이있더라고요 4시쯤.배가고파오면서 5시되면 뭐라도먹어야겠더라고요,그럴때먹음좋은게 두유죠 ㅋ고단백음료 매일두유로 몸에 근육도키우고 건강하게 날씬해지고싶습니다

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