view-top
파란휘파람
초보
2015.11.20 09:53
195 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
일단 먹어야하는 칼로리가 적네요 ㅠㅠㅠ
살이많이쪄서 3개월안에빼자라는 마음을 먹었는데 ㅠ
먹는 칼로리는 적고 운동을 아무리 틈틈이해도...
실패 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 살이 빠지긴 하는데
실패 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
오늘은 꼭 성공하리라 다짐합니다 !!!
프사/닉네임 영역
파란휘파람
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 1주일째 다욧중
· 숀리 원더코어 스마트 소모칼로리 알려주세용
· 다이어트 2일째 ㅎ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘은 운동 꼭 성공할께요!!!
2
92
밍키0113
하체비만 탈출하자
2
137
체지방 10프로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
유지YEONG
11.20 11:09
실패도장이 생기면 은근 마음아프더라고요ㅜㅜ ..돌아보니 이번달은 생각보다 실패도장이 많네요 ㅜㅜ오늘은 성공도장 파이팅!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
엔젤콩맘
11.20 10:10
그쵸!! 먹는게 제일 걱정이예요..
평일엔 그래도 잘 되는데 주말마다 슬쩍슬쩍 무너져요ㅜㅜ 이번주말 화이팅 해봐요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
khypopo
11.20 09:58
살이빠지긴 하셨으니까 시작은 성공하신것같아요^^ 역시 덜먹는게 힘들죠 ㅠ 그래도 힘내서 같이 계속해봐요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동