view-top
체리미
입문
2016.08.19 00:59
14 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 18일 (음식 818kcal, 운동 318kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 643kcal (78.61%)
[오뚜기] 볶음진짬뽕 (1회분,110g)
450kcal
GS25 참치김치볶음밥 삼각김밥 (1회분,0g)
193kcal
저녁식사 : 35kcal (4.28%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
간식 : 140kcal (17.11%)
[빙그레] 쿠앤크쿠키앤초코 (1회분,75ml)
140kcal
운동 : 318kcal
요가 (60분)
150kcal
런닝머신 걷기 (60분)
168kcal
프사/닉네임 영역
체리미
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
2달 15키로빼기 <1일차> 운동사진
0
73
살빼기고수
8.18
0
36
건강하자요요
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동