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1년동안의변화
정석
2016.08.18 21:59
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500칼로리먹고 운동열심히 했더니
너무 기운이없네여ㅠㅠㅠ
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· 구운야채한끼 체험 하고싶습니다!!
· 이번에 요요없는 건강한 다이어트하고싶습니다!!
· 08월 20일 (음식 739kcal, 운동 207kcal)
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곤약 개시~!
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*지치지않을거야*
식단 조절로만 15키로 뺐네요
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정석
1년동안의변화
08.18 22:49
또요미
마자요ㅠㅠ 화이팅햐요!!
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정석
또옹무몽
08.18 22:49
건강이 최고예요^^ 파이팅!
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정석
1년동안의변화
08.18 22:09
13506729
넹~~꼭 다이어트 성공해서 요요없이 쭉 날씬해져요♡
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초보
13506729
08.18 22:08
coramdeo9709
그건 저도 그래요..ㅠㅠ그래두 살은 빠지는 게 바로바로 보여지는 게 아니잖아요~ 더운 날씨에 무리하시지 마시구 단백질 챙겨서 건강하게 다엿해여 우리!!^^
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정석
1년동안의변화
08.18 22:05
13506729
내일은 800칼로리 정도 먹어야겠어요ㅠㅠ언능 빠지고싶은 맘에..ㅎ
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초보
13506729
08.18 22:04
800은드셔야죠 ㅠ너무무리하시는거아니에여?!
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