- 조돼지꿀
- 입문2016.08.18 23:5421 조회0 좋아요
08월 18일 (음식 880kcal, 운동 898kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
880/ 800
898/ 7217
실패
(6399)
점심식사 : 605kcal (68.75%)
| 오징어무침 (1소접시,143g) | 103kcal |
| 미역국 (1대접,300g) | 24kcal |
| 보리밥 (1공기, 210g) | 300kcal |
| 잡채 (1소접시,109g) | 178kcal |
저녁식사 : 275kcal (31.25%)
| [허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키엔 크림 (1회분,234g) | 275kcal |
운동 : 898kcal
| 줄넘기(시간) (60분) | 600kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
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