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  • 모찌밤
  • 초보2016.08.19 20:4638 조회0 좋아요
08월 17일 (음식 1805kcal, 운동 174kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1805/ 2176

174/ 362

성공
(183)

아침식사 : 128kcal (7.09%)
고구마 (1개, 100g) 128kcal

점심식사 : 641kcal (35.51%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1인분, 300g) 590kcal
미역국 (1대접, 300g) 24kcal
수박 (1조각, 75g) 27kcal

저녁식사 : 736kcal (40.78%)
[또래오래] 오곡후라이드치킨 (1마리, 260g) 597kcal
닭백숙 (1작은뚝배기, 120g) 139kcal

간식 : 300kcal (16.62%)
[허쉬] 아몬드초콜릿 (1회분, 21g) 130kcal
과자 (2회분, 40g) 170kcal

운동 : 174kcal
만보계 (분) 174kcal

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