- peamo
- 초보2016.08.21 04:2946 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 1604kcal, 운동 132kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1604/ 1162
132/ 193
실패
(503)
아침식사 : 281kcal (17.52%)
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
점심식사 : 323kcal (20.14%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러, 384ml) | 15kcal |
| [파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (1개,105g) | 215kcal |
저녁식사 : 1,000kcal (62.34%)
| [오뚜기] 진라면 순한맛 (2.0봉, 240g) | 1,000kcal |
운동 : 132kcal
| 보통 걷기 (30분) | 132kcal |
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