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  • Dieter_momo
  • 입문2016.08.20 23:5641 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 1351kcal, 운동 434kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1351/ 800

434/ 145

실패
(262)

아침식사 : 175kcal (12.95%)
복숭아 (1개, 520g) 175kcal

점심식사 : 240kcal (17.76%)
[파리바게트]쫄깃한 천연효모빵 치킨베이컨샌드위치 (1회분, 120g) 240kcal

저녁식사 : 438kcal (32.42%)
[파리바게뜨] 바게트 (1.5회분, 91g) 438kcal

간식 : 498kcal (36.86%)
스콘 (1/2인분, 0g) 205kcal
바게트 (1회분, 100g) 293kcal

운동 : 434kcal
사이클 (40분) 200kcal
보통 걷기 (90분) 234kcal

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