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  • Happyday16
  • 입문2016.08.21 17:4950 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 864kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

864/ 1084

0/ 181

성공
(39)

아침식사 : 74kcal (8.56%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) 50kcal
방울토마토 1개 (6개, 120g) 24kcal

점심식사 : 247kcal (28.59%)
생선까스 (1인분,90g) 180kcal
[코카콜라음료] 환타오렌지 (1/2회분, 125ml) 67kcal

저녁식사 : 357kcal (41.32%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
김치볶음 (1인분,100g) 86kcal

간식 : 186kcal (21.53%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal

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