- 권덕중
- 입문2016.08.22 06:5651 조회0 좋아요
08월 21일 (음식 2446kcal, 운동 1188kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2446/ 2578
1188/ 429
성공
(891)
아침식사 : 35kcal (1.43%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 1,035kcal (42.31%)
| 토마토소스 해물리조또 (1/2인분, 175g) | 306kcal |
| 토마토스파게티 (1/2인분, 250g) | 321kcal |
| [엔젤리너스] 아이스초코 (1/2스몰, 0oz) | 129kcal |
| [공차] 망고 스무디 (1회분, 500ml) | 279kcal |
저녁식사 : 1,376kcal (56.26%)
| 곱창전골 (2인분, 0g) | 736kcal |
| 처음처럼 소주 (10잔, 450ml) | 640kcal |
운동 : 1,188kcal
| 야구 (120분) | 720kcal |
| 보통 걷기 (180분) | 468kcal |
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