- 달밤라이더
- 초보2016.08.21 23:4154 조회0 좋아요
정체기중
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- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 261kcal (36.97%)
| [뚜또] 사과쥬스 (1회분, 100ml) | 45kcal |
| [맥도날드] 아이스 커피 L (1컵,358ml) | 14kcal |
| [다논] 마시는액티비아블루베리 (1회분,130ml) | 85kcal |
| [신라명과] 카스테라 (1회분, 35g) | 117kcal |
점심식사 : 238kcal (33.71%)
| [HEYROO] 저지방우유 (1회분, 300ml) | 120kcal |
| 찹쌀떡 (1개,50g) | 118kcal |
저녁식사 : 207kcal (29.32%)
| [베지밀] 아몬드와 호두 (1팩,190ml) | 120kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 90g) | 87kcal |
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