- 세리느
- 초보2016.08.22 12:14274 조회0 좋아요
일주일 단식 다이어트 시작
독 좀 빼야겠다. 단식을 하되 영양제는 묵으면서...
백칠십에 육십. 무용을 좋아해서 그냥 노래 틀어놓고 몸 가는대로 휘적 휘적 자유 무용 하다 보니 운동이 되어서 어느 정도 근육이 잡힌 것 같다.
하지만 건강한 몸임은 알겠는데... 건강하기만 하다. 어깨가 일단 너무 넓어서...
옷 핏이 좀 더 나아지고 좀 더 가벼워지고 싶은 욕심에 다이어트를 시작하게 되었다. 운동은 단식 이후 달리기를 할 예정이다.
사실 지금은 벗으면 괜찮은데 어깨도 넓고 목도 짧은데다 얼굴살이 워낙 많아 불독같아 옷을 입으면 굉장히 뚱뚱해보인다. 48킬로가 목표다. 얼굴 살을 빼고 말겠다...힘내자. 아자아자.
하지만 건강한 몸임은 알겠는데... 건강하기만 하다. 어깨가 일단 너무 넓어서...
옷 핏이 좀 더 나아지고 좀 더 가벼워지고 싶은 욕심에 다이어트를 시작하게 되었다. 운동은 단식 이후 달리기를 할 예정이다.
사실 지금은 벗으면 괜찮은데 어깨도 넓고 목도 짧은데다 얼굴살이 워낙 많아 불독같아 옷을 입으면 굉장히 뚱뚱해보인다. 48킬로가 목표다. 얼굴 살을 빼고 말겠다...힘내자. 아자아자.
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