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  • 다이어또!!
  • 초보2016.08.22 18:071,720 조회3 좋아요
다이어트한지 4개월째! 중간점검(?)

157cm 64kg에서 157cm 54kg 4개월만에 10키로 뺏어요! 학생인지라 맨날맨날 헬스가긴 힘들더라구요 그래서 방학때 짬내서 헬스다녔어요 지금은 식단조절하면서 운동장 30분씩 돌구있어요!
12월 말까지 48키로까지 빼는게 목표에요😆
#위에서 1,2째 사진은 64-5 정두됬구요, 3,4번째는 지금 현재에요

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댓글 (16)

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댓글리스트

정석
  • 0422입문
  • 08.24 13:38
  • 진짜 많이 빠진 것 같아요! 운동복사진보다 맨 아래가 허벅지가 더 날씬한 것 같구.. 흑 부럽습니다 ㅠㅜ
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다신
  • 달콤찌니
  • 08.24 07:35
  • 와 10키로의 변화군요~~ 멋져요
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정석
  • 45.5키로목표
  • 08.23 14:00
  • 와우 대단대단!!!!
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입문
  • 살ㅡㅜ
  • 08.22 23:46
  • 저도 학생인데 정말 대단하신거 같아요ㅠ자극받고 갑니다ㅎㅎ 앞으로 응원할께요~화이팅이요^^
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초보
  • 다이어또!!
  • 08.22 20:35
  • 고운달 네! 감사합니다
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정석
  • 고운달
  • 08.22 20:27
  • 멋지네요 한달에 2.5kg 가량씩 완전 정석으로 잘 하셨어요 목표 꼭 달성하시고 건강하고 예쁜 몸으로 행복하세요~~^^
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초보
  • 다이어또!!
  • 08.22 20:24
  • 채은맘♡ 에구ㅠㅠ저는 아침이랑 점심을 좀 튼튼?하게 먹구 저녁을 안먹었어요!
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정석
  • 아기귀신요미
  • 08.22 20:23
  • 역시 저녁은 안먹는게 답인걸까요 줄이기만해서는 잘 안빠지네요 ㅠㅠ
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초보
  • 다이어또!!
  • 08.22 19:07
  • 쏘야쏘 네! 감사해요
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초보
  • 다이어또!!
  • 08.22 19:06
  • altmrn0321 가끔 거울볼때마다 너무 뿌듯해요!
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