- 완윤비
- 초보2016.08.24 20:1415 조회0 좋아요
08월 24일 (음식 446kcal, 운동 154kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
446/ 920
154/ 153
성공
(475)
아침식사 : 141kcal (31.61%)
| 참외 (1개, 160g) | 49kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 50g) | 92kcal |
점심식사 : 49kcal (10.99%)
| 참외 (1개, 160g) | 49kcal |
저녁식사 : 137kcal (30.72%)
| 참외 (1개, 146g) | 45kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 50g) | 92kcal |
간식 : 119kcal (26.68%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 참외 (1개, 160g) | 49kcal |
운동 : 154kcal
| 줄넘기 (300회) | 24kcal |
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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