- 뺄때까지달려라
- 정석2016.08.24 08:2227 조회0 좋아요
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08월 23일 (음식 528kcal, 운동 377kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
528/ 1105
377/ 184
성공
(770)
점심식사 : 259kcal (49.05%)
| 블루베리 스마트바 (1개, 30g) | 119kcal |
| [베지밀] 진하고 고소한 두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
저녁식사 : 209kcal (39.58%)
| 찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
| 수박 (1조각, 190g) | 69kcal |
간식 : 60kcal (11.36%)
| 아몬드 (5.0개, 5g) | 35kcal |
| 수박 (1조각, 70g) | 25kcal |
운동 : 377kcal
| 보통 걷기 (120분) | 377kcal |
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