다이어트

뺄때까지달려라
정석2016.12.15 07:50305 조회2 좋아요

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16.12.15 아침

어제 만든 함박스테이크를 먹고 싶었지만 몸무게가 살짝 올라갔길래
샐러드로 대체!
양상추, 블랙올리브, 병아리콩, 후무스, 리코타치즈, 블루베리, 딸기
브로콜리는 살짝 맛 간듯해서 뺌. 어제 구운 통밀빵 손가락 크기 만큼....
총칼로리 255 ! 샐러드 넘나 맛있다^^

뺄때까지달려라
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황펭귄
12.15 08:23
병아리콩 맛잇겟당
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