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  • tnlw
  • 입문2016.08.23 19:0440 조회0 좋아요
08월 23일 (음식 1090kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1090/ 1490

0/ 248

성공
(152)

아침식사 : 196kcal (17.98%)

토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal
[롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉, 30g) 155kcal

점심식사 : 150kcal (13.76%)
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
토마토주스 (1컵,200ml) 41kcal

저녁식사 : 484kcal (44.40%)
[김밥천국] 김밥 (1줄,305.7g) 484kcal

간식 : 260kcal (23.85%)
[롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 170ml) 245kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

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