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  • 살빼자똥꾸
  • 지존2016.08.24 00:11216 조회0 좋아요
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런닝머신 or 실내싸이클
둘중 하나장만해서 운동하려고하는데 뭐가좋을까요??

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  • 살빼자똥꾸
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댓글 (3)

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다신
  • *하얀수선화*
  • 08.24 08:06
  • 런닝머신이 지방연소에는 솔직히 더 도움이 많이 되요. 싸이클은 칼로리소모구요. 싸이클은 앉아서 하니까 움직임이 덜하구, 런닝은 아무래도 싸이클보단 더 움직임이 많죠. 헬스장 가도 싸이클 나이드신 분들만 하고 거의 런닝해요. 코치님도 런닝하는게 낫다구 하시구요. 전 런닝머신 추천!!
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정석
  • 유별라
  • 08.24 07:57
  • 실내싸이클!
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초보
  • 50까지가즈아
  • 08.24 00:46
  • 저는 실내싸이클이요 ㅎㅎㅎ 폰보면소 하면 짱짱
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