다이어트

수분 섭취량은 왜 한계가 있나요?

수분 섭취량은 왜 한계가 있나요?

딱히 불편하거나 한 건 아닌데..

개인적으로 하루 4리터 이상 마시는데

제한이 있길래 궁금해서

.....

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다신지킴이
08.26 08:53
안녕하세요. 수분섭취량은 비만도계산(BMI)를 등록하시면 체형에 따라 목표 섭취량이 계산이 되는데요, 일일 목표 섭취량은 회원님께서 직접 변경하실 수 있습니다. 다이어리> 물섭취에 들어가시면 일일 목표 섭취량을 선택하신 후 수치를 직접 입력하시면 변경하실 수 있습니다.
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