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  • Bongbongyi
  • 입문2016.08.28 18:4677 조회0 좋아요
08월 27일 (음식 2033kcal, 운동 312kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2033/ 2232

312/ 372

성공
(139)

아침식사 : 153kcal (7.53%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
방울토마토 1개 (15.0개, 300g) 60kcal

점심식사 : 829kcal (40.78%)
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉,120g) 505kcal
삼각김밥 참치마요네즈 (1개,100g) 163kcal
숯불갈비 삼각김밥 (1개,100g) 161kcal

저녁식사 : 280kcal (13.77%)
삶은달걀 (2.0개, 98g) 152kcal
고구마말랭이 (1회분, 40g) 128kcal

간식 : 771kcal (37.92%)
[BBQ] 황금올리브치킨 (3.0회분, 300g) 675kcal
코카콜라 (1캔,210ml) 96kcal

운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal

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