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  • 탄력50
  • 초보2016.08.26 11:4566 조회0 좋아요
08월 25일 (음식 773kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

773/ 1651

156/ 275

성공
(759)

아침식사 : 110kcal (14.23%)
[마이바디] 단백질쉐이크 (1회분, 30g) 110kcal

점심식사 : 274kcal (35.45%)
우유 (1컵, 190ml) 114kcal
두부과자 (1회분, 30g) 160kcal

저녁식사 : 389kcal (50.32%)
닭칼국수 (1.5소대접, 375g) 352kcal
배추겉절이 (1인분, 80g) 37kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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