- 름이짱
- 입문2016.08.26 21:0943 조회0 좋아요
08월 26일 (음식 336kcal, 운동 948kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
336/ 800
948/ 634
성공
(778)
점심식사 : 336kcal (100.00%)
| 깻잎장아찌 (3.0소접시, 90g) | 105kcal |
| 돼지고기수육 (1인분, 100g) | 179kcal |
| [다람쥐] 국수곤약 (1회분, 50g) | 1kcal |
| 떡갈비 냉동 (1개, 22.5g) | 34kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
| 닭강정 (1/4인분, 5g) | 14kcal |
운동 : 948kcal
| 헬스 (30분) | 400kcal |
| 웨이티드 풀업 (40분) | 320kcal |
| 빠르게 걷기 (60분) | 228kcal |
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