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  • diet.168cm20
  • 정석2016.08.26 17:51290 조회1 좋아요
08월 26일 (음식 104kcal, 운동 542kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

104/ 2767

542/ 461

성공
(2744)

저녁식사 : 104kcal (100.00%)

훈제란

[행복담기] 녹차맛 훈제란 (2개, 70g) 104kcal

운동 : 542kcal

런닝 20분
싸이클 60분

런닝머신 걷기 (30분) 122kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 420kcal

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정석
  • 166cm/47kg
  • 09.21 08:30
  • 안녕하세요~님 후기 보고 자극받고 열심히다이어트하는 다이어터에요~요즘은 다신안하세요?
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