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  • diet.168cm20
  • 정석2016.08.26 12:421,923 조회3 좋아요
다이어트후 체지방량 5kg
복근운동중입니당
키는 168입니다
최저몸무게 43이였고 45까지 찌우고 유지중이에용

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댓글 (3)

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초보
  • Ciela
  • 08.26 15:21
  • 우와 ...저도 체지방량 줄이고 근육량 늘리고 싶네여 ㅜㅜ
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정석
  • 초빈♥
  • 08.26 14:34
  • 와..근육량을 더늘리심되겠네욥!!
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정석
  • 45.5키로목표
  • 08.26 13:11
  • 와! 그렇군요. 마르신경우도 찌우려고 운동하시는 군요. 그런거보면 다이어트는 진짜 건강을 위해서 하는거 같다요
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