view-top

  • 다이어터마미
  • 정석2016.08.27 17:14104 조회0 좋아요
아가둘 엄마에 예쁜 엄마되기 프로젝트! 바디닭이 필요해요ㅎ

첫째가졌을때도 살이 많이 쪄서 다이어트하고 둘째때는 초반에 유산기가 있어서 살이 더 급격히 쪘었네요ㅜ아가씨때 42~45유지했었는데 지금은 꿈에 몸무게ㅜ48키로 목표로 열심히 하고 있지만 애둘보면서 끼니 챙기기도 운동하기도 정말 힘들어요ㅜㅎ 그래도 이번이 마지막이다 생각하고 3달전 1차 다이어트 8키로 감량 후 유지하다 이번주 월요일부터 2차 다이어트 시작했어요ㅎ 57.2키로로 시작해서 6일차인 오늘 55.2키로구요. 식단 빡세게 하고 있고 식단일기도 작성중이에요ㅎ 운동은 한시간이상 걷기, 108배, 근력운동 집중적으로 30분씩 하고 있구요! 앞으로도 식단일기 꾸준히 올릴생각이에요ㅎ
이번엔 정말 독하게 마음 먹었네요!ㅎ
8갤 껌딱지 둘째덕에 정말 운동하는것도 챙겨먹는것도 쉽지 않은데 바디닭 있음 한끼한끼가 맛있고 간편할것 같아요ㅎ 뽑아주세용>_<
페이스북 공유 했습니당~~~~ㅎ

프사/닉네임 영역

  • 다이어터마미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

운영자
  • 다신지킴이
  • 09.06 10:22
  • 바디닭체험단에 선정되셨습니다. 공지사항을 확인해 주세요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동