다이어트

yjlim908
정석2016.08.27 19:34140 조회0 좋아요

Q.주말

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

주말이라...오늘 식단은 완전 실패네요ㅠㅠㅠㅠ
다들 주말은 잘 넘기시나요??

yjlim908
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카레만들었는데 칼로리측정을 못하겠어요..ㅜㅜ 도와주세요

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yjlim908
08.27 21:49
손성히 맞아요!! 집에만 안가면 다이어트는 항상 성공..! 하지만 집에 안갈수 없죠ㅠㅠ더구나 항상 그리웠던 엄마밥!! 그래도 다이어트는 항상 열심히 합시다~ 개강해도 화이팅이예요~~!!^^
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redthread
08.27 21:43
yjlim908 집에 있으면 게으르고 나태한 내가 되죠 ㅠㅠ ㅎㅎ 저도 기숙사생활하는 대학생이라.. 기숙사에 있으면 나름 기숙사 헬스장 아침에 갔다가 점심저녁 운동도 알아서 하고 하는데 집에만 가면 ㅎㅎ ㅠㅠㅠ 그 맘 이해합니당.. ㅠㅠ 개강 얼마 안 남았는데 개강해도 다이어트 힘내요!!
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yjlim908
08.27 21:41
손성히 맞아요~혼자 타지생활하는 대학생이라서 이번 주말은 오랜만에 집에 왔더니 엄마 밥부터 시작해서 이것저것 안먹던 과자까지 먹네요ㅠㅠ내일 저녁에 가는데 내일도 먹게될 것 같아요 ㅠㅠ다이어트는 다시 집을 떠나면 가능한가봐요 ㅠ
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yjlim908
08.27 21:39
memory 그래도 대단하세요!! 저는 먹고 싶은 걸 먹었습니다...ㅠㅠㅠㅠ이번에 체지방 감량도 했는데 다시 원상복귀될 것 같아요 ㅠㅠ
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redthread
08.27 21:13
주말이 별로 다를게 없는데 특별하게 생각하시니까 그런 것 같아요 ㅎㅎ 그냥 평상시처럼 많이 움직이고 일부러 어디 나가서 걷기도 하고 그런 식으로 하면 괜찮더라구요 ㅎㅎ
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바다너머
08.27 21:09
치킨이 먹고 싶어서 후다닥 오이 한개 먹고 물 많이 마셨어요..아직 배가 헛헛한데 좀 있다 고구마 먹고 버텨보려구요. 먹고 싶은 치느님~ ㅠㅠ
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