view-top

  • 해시계
  • 다신2016.08.27 21:5482 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
08월 27일 (음식 1703kcal, 운동 1060kcal)

  • 음식
  • 운동

1703/ 1187

1060/ 198

성공
(346)

아침식사 : 386kcal (22.67%)
쇠고기야채죽 (2인분) 386kcal

점심식사 : 280kcal (16.44%)
[본죽] 불낙죽 (1그릇, 150g) 143kcal
[러브잇] 훈제 슬라이스 닭가슴살 (1회분,100g) 137kcal

저녁식사 : 1,038kcal (60.92%)
공기밥 (1공기,210g) 310kcal
당면 (1회분,181g) 227kcal
도토리묵 (1중간접시,100g) 41kcal
갈비탕 (1인분, 1510g) 460kcal

운동 : 1,060kcal
자주하는 운동 (30분) 590kcal
자주하는 운동(테니스공 마시지 제외) (10분) 470kcal

프사/닉네임 영역

  • 해시계
  • 남자 / 키179cm / 몸무게78kg

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동