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  • *지치지않을거야*
  • 정석2016.08.27 23:57184 조회0 좋아요
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Q.맥주 칼로리는?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 이후에도 아주 가끔 맥주 생각이 날때가 있어요.
생각날때마다 매번 마시는 건 아니지만 그래도 가끔 마십니다.

그런데 맥주캔에는 칼로리 정보가 없더라구요.ㅠㅠ
그나마 다신 어플에 입력된 종류가 좀 있어서 대략 비슷한 종류로 선택하곤 하는데,
입력된 맥주마다 칼로리 차이가 나요.
비슷한 것도 있지만.

다이어트 시작하고부터 음식 칼로리 확인을 먼저 하곤 하는데
맥주 칼로리는 명확하지가 않은 것 같아서 아쉬움이 많네요.

편의점 안주류(쥐포나 오징어나 믹스견과 등등)에도 칼로리 없는 경우가 많아서 어느정도로 생각해서 입력해야하나 고민될 때가 많아요.

여러분들은 어떻게 하시나요?


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정석
  • *지치지않을거야*
  • 08.28 12:28
  • 날씬을위하여 하긴 술보다도 곁들이는 기름진 안주가 문제겠지요.
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정석
  • *지치지않을거야*
  • 08.28 12:27
  • 천년수 네 스트레스를 적당히 풀어주는 약주로만 활용하겠습니다.^^
  • 답글쓰기
정석
  • 46kg을향해!!
  • 08.28 08:42
  • 일주일에 한두캔정도는 크게 문제없다고해요 술은 우리몸에 당최 쓸모가없어서 간에서는 바로 해독을시작한다구 하더라구요 열량높고 기름진 음식과 같이 먹는게 아니라면 괜찮을것 같아요
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정석
  • 천년수
  • 08.28 00:03
  • 맥주.소주.막걸리는 알콜일 뿐입니다. 적절히 반주로 마시면 약주고. 잘못 마시면 악주입니다.
    칼로리는 보여지는것 뿐입니다.
    적절한 타이밍에 적절한 음주는 독이아닌 약이고, 다이어터에겐 휴가고 인연의 끊을 이어가는 중요한 매게체 입니다. 적절히 잘 활용하세요^^
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