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  • 달다란
  • 지존2016.08.28 20:2966 조회0 좋아요
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08월 28일 (음식 1331kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1331/ 1839

0/ 306

성공
(202)

아침식사 : 105kcal (7.89%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩, 190ml) 105kcal

점심식사 : 451kcal (33.88%)
포도 (1대접시, 100g) 60kcal
약과 (1개, 38g) 172kcal
크림빵 (1개, 80g) 219kcal

저녁식사 : 775kcal (58.23%)
돼지갈비찜 (1소접시, 302g) 295kcal
참치김치찌개 (1/4인분, 100g) 69kcal
골뱅이오이무침 (1인분) 70kcal
청양고추 (1개, 8g) 5kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
현미콩밥 (3/4공기, 157g) 240kcal

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