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Chae w
초보
2016.08.28 15:41
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Q.
운동에 대한 질문이에용
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 지금 몸무게를 유지하고싶은데 헬스랑 요가랑 필라테스 중에 무슨 운동이 제일 괸찬나요???? 물론 살도 빠지면 좋고용😀
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Chae w
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· 녹차 흐구 주세여ㅕㅕㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
· 잘할수있습니다!!!!
· 콜드브루 히비스커 체험단 신청이요!!
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원래 유지기간에도 더 빠지나요??
6
265
쩌으니2
제발 도와주세요ㅠㅠ정말 급합니다
2
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맹몽이
2014.07.28 배너 추가
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초보
Chae w
08.28 18:12
°하얀수선화°
그럼필라테스를 해야겠어요!! 감사합니다
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다신
*하얀수선화*
08.28 17:51
헬스는 혼자하는거라면 비추~ 요가나 필라테스요. 요가도 종류가 여러가지에요. 전 필라테스겸 요가라서 근력운동,유산소,무산소 혼합이에요.. 운동 무지 되요..
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초보
방탄최고
08.28 16:23
필라테스요.
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