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Phina5
초보
2016.08.31 16:13
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Q.
상체비만일경우에는ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 다른분들과다르게 상체비만이예요ㅜㅜ친구들은 하체비만이 많다고하던데ㅠㅠ전 다리만보면 마른느낌?인데 배만보면 임신한거같아요...상체비만은 식이조절만하면 금방빠진다던데 진짜인가요?
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초보
Phina5
09.01 13:28
따라또로따따딴
저는 솔직히 유산소보다 근력운동을좋아해서ㅜㅠ근력운동만하거든요
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정석
따라또로따따딴
08.31 20:36
하체보다 잘 빠지는거 같긴한데 걷기라도.. 꼭 하세요@@
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정석
따라또로따따딴
08.31 20:35
식이조절도 하지만 유산소 운동도 꼭 같이 하시길 권합니다 ㅜ ㅜ
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정석
따라또로따따딴
08.31 20:34
저도 극한 상비.. ㅋㅋㅋ 좀 빠지면 다리 강조하는 스타일로 입으면 훨씬 날씬해보이긴해요 팔다리가 얇으니까!
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