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  • ์ž…๋ฌธ2016.08.31 17:1764 ์กฐํšŒ0 ์ข‹์•„์š”
08์›” 30์ผ (์Œ์‹ 454kcal, ์šด๋™ 3312kcal)
ํ™”์ดํŒ…๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป

  • ์Œ์‹
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454/ 1567

3312/ 261

์„ฑ๊ณต
(4164)

์ ์‹ฌ์‹์‚ฌ : 304kcal (66.96%)
[CU] ์น˜์ฆˆ๋‹ญ๊ฐˆ๋น„์‚ผ๊ฐ๊น€๋ฐฅ (1ํšŒ๋ถ„,100g) 150kcal
[CU] ์น˜์ฆˆ๋‹ญ๊ฐˆ๋น„ ์‚ผ๊ฐ๊น€๋ฐฅ (1ํšŒ๋ถ„,100g) 154kcal

์ €๋…์‹์‚ฌ : 150kcal (33.04%)
๊ณฑ์ฐฝ๋ณถ์Œ (1์†Œ์ ‘์‹œ,114g) 150kcal

์šด๋™ : 3,312kcal
์Šค์ฟผํŠธ(๋‹ค๋ฆฌ ๊ทผ๋ ฅ ์šด๋™) (60๋ถ„) 420kcal
ํž™์—… ๋ธŒ๋ฆฟ์ง€ (60๋ถ„) 360kcal
๋‹ˆ ํ‘ธ์‰ฌ์—… (60๋ถ„) 540kcal
๋งˆ์šดํ‹ดํด๋ผ์ด๋จธ (60๋ถ„) 612kcal
๋Ÿฐ์ง€ (60๋ถ„) 420kcal
ํ”Œ๋žญํฌ (60๋ถ„) 360kcal
์‚ฌ์ด๋“œ๋Ÿฐ์ง€ (60๋ถ„) 360kcal
์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ (60๋ถ„) 240kcal

ํ”„์‚ฌ/๋‹‰๋„ค์ž„ ์˜์—ญ

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2014.07.28 ๋ฐฐ๋„ˆ ์ถ”๊ฐ€

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โ€ป ์ƒ๋Œ€์— ๋Œ€ํ•œ ๋น„๋ฐฉ์ด๋‚˜ ์š•์„ค ๋“ฑ์˜ ๋Œ“๊ธ€์€ ํ”ผํ•ด์ฃผ์„ธ์š”! ๋”ฐ๋œปํ•œ ๊ฒฉ๋ ค์™€ ์‘์›์˜ ๊ธ€์„ ๋‚จ๊ฒจ์ฃผ์„ธ์š”~
- ๋Œ“๊ธ€์— ๋Œ€ํ•œ ์‹ ๊ณ ๊ฐ€ ์ ‘์ˆ˜๋  ๊ฒฝ์šฐ, ๋‚ด์šฉ์— ๋”ฐ๋ผ ์ฆ‰์‹œ ์‚ญ์ œ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋Œ“๊ธ€๋ฆฌ์ŠคํŠธ

๋‹ค์‹ 
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  • 08.31 20:21
  • ํ”Œ๋žญํฌ๋ฅผ 1์‹œ๊ฐ„์”ฉ? ๊ฐ€๋Šฅํ•œ๊ฐ€์š”? ์ €๋Š” 1๋ถ„์”ฉ 3ํšŒํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ...
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  • 08.31 19:36
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  • ์Šคํ‚ค๋‹ˆ์ง„๊ณ ๊ณ 
  • 08.31 19:34
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20180228 ๋„์›€๋˜๋Š”๊ธ€

ํ•จ๊ป˜ ์ฝ์œผ๋ฉด ๋„์›€๋˜๋Š” ๊ธ€

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