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생각을줄이자
정석
2015.11.26 04:38
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요요가 왔어요 5키로ᆢ
3개월만에 5키로가 쪘네요
45에서 50까지ᆢ
야식과 피자때문이에요
이틀에 한번씩 먹은것같아요
일년넘게 잘 유지하다가 식욕이 폭발하더니 제어가 안되네요
한번 음식에 맛을 들이니 멈추기가 힘들더라구요
아얘 입을 안대는게 답인가봐요
정신차리고 다시 시작하렵니다
살찌니 자신감도 상실되고 몸도 무겁고
딴거보다 우선 옷이 맞는게 없으니 너무 우울하네요
살빼는거 한번 해봤으니 이번에도 성공할 수 있겠죠?
다신님들 같이 화이팅해요!
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일어났으니까 운동합시다. ^^
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jinny8615
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다신
딸기맘5
11.26 09:07
식이는 다이어트에는 빠져선 안 될 친구죠~^^
힘내서 요요온 5kg언능 털어내시길...
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