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  • 깜장마녀콩
  • 입문2016.09.02 17:2487 조회0 좋아요
작심삼일 계속연장

수영2달째 종종. .걷기30분에서 1시간씩. . 65키로에서 62키로
3키로 정도. . 뺐다.
오늘부터 스트레칭과. .일주에 두번은. . 줄넘기 하기

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입문
  • 1시간운동
  • 09.02 18:24
  • 와우~3키로 감량 축~하^^
    저는 이제 시작입니다...
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