view-top

  • 달다란
  • 지존2016.09.03 22:3337 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
09월 03일 (음식 1530kcal, 운동 12kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1530/ 1839

12/ 306

성공
(15)

아침식사 : 502kcal (32.81%)
[이롬] 황성주우리땅17곡두유 (1팩, 190ml) 110kcal
밀싹 (1회분, 100g) 17kcal
고봉민 김밥 (3/4줄, 150g) 375kcal

점심식사 : 382kcal (24.97%)
짬뽕 (1/2인분, 375g) 382kcal

저녁식사 : 564kcal (36.86%)
꽃게찜 (3마리, 501g) 564kcal

간식 : 82kcal (5.36%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1.5포, 18g) 82kcal

운동 : 12kcal
L자 다리운동 (20분) 12kcal

프사/닉네임 영역

  • 달다란
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동