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  • 빼자이쁜이
  • 정석2016.09.04 12:5969 조회0 좋아요
09월 03일 (음식 880kcal, 운동 308kcal)

  • 음식
  • 운동

880/ 1995

308/ 333

성공
(1090)

아침식사 : 175kcal (19.89%)
토스트 (2회분, 52g) 120kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

점심식사 : 191kcal (21.70%)
비빔밥 (1/2인분, 150g) 191kcal

오후 간식 : 45kcal (5.11%)
요구르트 (1개, 65ml) 45kcal

저녁식사 : 469kcal (53.30%)
비빔밥 (1인분, 250g) 319kcal
에그롤 (0회분, 50g) 150kcal

운동 : 308kcal
빨리걷기 (80분) 308kcal

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